Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:55:38 |
Bruttotid | 2:04:37 |
Starttidspunkt | 10:09:07 |
Sluttidspunkt | 12:04:45 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,95 km/t |
Tempo | 5:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:54:46 (Baseret på alders faktor) |
Lasse Liltorp | |
4IMPROVE A/S Consulting Group | |
Aarhus N, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:13 | 5:26 min/km | 27:13 | 10:36:20 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:46 | 5:45 min/km | 55:59 | 11:05:06 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:01 | 5:36 min/km | 1:24:00 | 11:33:07 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:59 | 5:11 min/km | 1:49:59 | 11:59:06 | |||
Mål | 1097 meter | 5:39 | 5:09 min/km | 1:55:38 | 12:04:45 | |||
Total | 21097 meter | 1:55:38 | 5:28 min/km | 1:55:38 | 12:04:45 | |||