Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:04:30 |
Bruttotid | 2:09:48 |
Starttidspunkt | 10:05:25 |
Sluttidspunkt | 12:09:55 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,17 km/t |
Tempo | 5:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:49:38 (Baseret på alders faktor) |
Gitte Seegert | |
Mårslet, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:25 | 5:29 min/km | 27:25 | 10:32:50 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:10 | 5:50 min/km | 56:35 | 11:02:00 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:40 | 6:08 min/km | 1:27:15 | 11:32:40 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:47 | 6:09 min/km | 1:58:02 | 12:03:27 | |||
Mål | 1097 meter | 6:28 | 5:54 min/km | 2:04:30 | 12:09:55 | |||
Total | 21097 meter | 2:04:30 | 5:54 min/km | 2:04:30 | 12:09:55 | |||