Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:10:05 |
Bruttotid | 2:25:04 |
Starttidspunkt | 10:15:05 |
Sluttidspunkt | 12:25:11 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,73 km/t |
Tempo | 6:09 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:58:59 (Baseret på alders faktor) |
Claus Jansson | |
EL:CON A/S | |
Holstebro, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:08 | 6:01 min/km | 30:08 | 10:45:13 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:16 | 6:15 min/km | 1:01:24 | 11:16:29 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:59 | 6:11 min/km | 1:32:23 | 11:47:28 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:49 | 6:09 min/km | 2:03:12 | 12:18:17 | |||
Mål | 1097 meter | 6:53 | 6:17 min/km | 2:10:05 | 12:25:11 | |||
Total | 21097 meter | 2:10:05 | 6:09 min/km | 2:10:05 | 12:25:11 | |||