Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:09:23 |
Bruttotid | 2:20:46 |
Starttidspunkt | 10:11:29 |
Sluttidspunkt | 12:20:53 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,78 km/t |
Tempo | 6:07 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:59:31 (Baseret på alders faktor) |
Karina Lehm | |
Skødstrup, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:35 | 5:43 min/km | 28:35 | 10:40:04 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:08 | 6:01 min/km | 58:43 | 11:10:12 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:21 | 6:16 min/km | 1:30:04 | 11:41:33 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:29 | 6:29 min/km | 2:02:33 | 12:14:02 | |||
Mål | 1097 meter | 6:50 | 6:14 min/km | 2:09:23 | 12:20:53 | |||
Total | 21097 meter | 2:09:23 | 6:07 min/km | 2:09:23 | 12:20:53 | |||