Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:53:27 |
Bruttotid | 1:56:55 |
Starttidspunkt | 10:03:35 |
Sluttidspunkt | 11:57:02 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,16 km/t |
Tempo | 5:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:50:37 (Baseret på alders faktor) |
Christian Bundgaard | |
Tranbjerg J, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:35 | 4:55 min/km | 24:35 | 10:28:10 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:27 | 5:05 min/km | 50:02 | 10:53:37 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:55 | 5:23 min/km | 1:16:57 | 11:20:32 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:24 | 6:04 min/km | 1:47:21 | 11:50:56 | |||
Mål | 1097 meter | 6:06 | 5:33 min/km | 1:53:27 | 11:57:02 | |||
Total | 21097 meter | 1:53:27 | 5:22 min/km | 1:53:27 | 11:57:02 | |||