Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:45:30 |
Bruttotid | 1:47:06 |
Starttidspunkt | 10:01:43 |
Sluttidspunkt | 11:47:13 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,00 km/t |
Tempo | 5:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:29:27 (Baseret på alders faktor) |
Lone Esmann | |
Risskov, Danmark | |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:46 | 4:57 min/km | 24:46 | 10:26:29 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:15 | 5:03 min/km | 50:01 | 10:51:44 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:38 | 5:07 min/km | 1:15:39 | 11:17:22 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:46 | 4:57 min/km | 1:40:25 | 11:42:08 | |||
Mål | 1097 meter | 5:05 | 4:38 min/km | 1:45:30 | 11:47:13 | |||
Total | 21097 meter | 1:45:30 | 5:00 min/km | 1:45:30 | 11:47:13 | |||