Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:03:47 |
Bruttotid | 2:08:36 |
Starttidspunkt | 10:04:56 |
Sluttidspunkt | 12:08:44 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,23 km/t |
Tempo | 5:52 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:02:51 (Baseret på alders faktor) |
Thomas Støvlbæk | |
Team Blåmejse | |
Nykøbing M, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:23 | 5:40 min/km | 28:23 | 10:33:19 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:29 | 5:53 min/km | 57:52 | 11:02:48 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:20 | 6:04 min/km | 1:28:12 | 11:33:08 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:41 | 5:56 min/km | 1:57:53 | 12:02:49 | |||
Mål | 1097 meter | 5:54 | 5:23 min/km | 2:03:47 | 12:08:44 | |||
Total | 21097 meter | 2:03:47 | 5:52 min/km | 2:03:47 | 12:08:44 | |||