Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:38:27 |
Bruttotid | 1:39:49 |
Starttidspunkt | 10:01:29 |
Sluttidspunkt | 11:39:57 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,86 km/t |
Tempo | 4:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:30:57 (Baseret på alders faktor) |
Berit Marlene Larsen | |
Hjortshøj, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:57 | 4:35 min/km | 22:57 | 10:24:26 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:47 | 4:45 min/km | 46:44 | 10:48:13 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:48 | 4:45 min/km | 1:10:32 | 11:12:01 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:11 | 4:38 min/km | 1:33:43 | 11:35:12 | |||
Mål | 1097 meter | 4:44 | 4:19 min/km | 1:38:27 | 11:39:57 | |||
Total | 21097 meter | 1:38:27 | 4:40 min/km | 1:38:27 | 11:39:57 | |||