Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:57:08 |
Bruttotid | 2:00:03 |
Starttidspunkt | 10:03:02 |
Sluttidspunkt | 12:00:10 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,81 km/t |
Tempo | 5:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Nikolaj Korsholm | |
Herlev, Danmark | |
Mand | |
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:14 | 5:14 min/km | 26:14 | 10:29:16 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:15 | 5:27 min/km | 53:29 | 10:56:31 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:41 | 5:44 min/km | 1:22:10 | 11:25:12 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:01 | 5:48 min/km | 1:51:11 | 11:54:13 | |||
Mål | 1097 meter | 5:57 | 5:25 min/km | 1:57:08 | 12:00:10 | |||
Total | 21097 meter | 1:57:08 | 5:33 min/km | 1:57:08 | 12:00:10 | |||