Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:44:48 |
Bruttotid | 1:45:47 |
Starttidspunkt | 10:01:06 |
Sluttidspunkt | 11:45:55 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,08 km/t |
Tempo | 4:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:37:26 (Baseret på alders faktor) |
Bo Sørensen | |
Jif/AR | |
Ry, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:30 | 4:42 min/km | 23:30 | 10:24:36 | |||
20 KM | 15000 meter | 1:16:06 | 5:04 min/km | 1:39:36 | 11:40:42 | |||
Mål | 1097 meter | 5:12 | 4:44 min/km | 1:44:48 | 11:45:55 | |||
Total | 21097 meter | 1:44:48 | 4:58 min/km | 1:44:48 | 11:45:55 | |||