Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:56:58 |
Bruttotid | 1:59:53 |
Starttidspunkt | 10:03:02 |
Sluttidspunkt | 12:00:00 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,82 km/t |
Tempo | 5:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:45:13 (Baseret på alders faktor) |
Lars Enevoldsen | |
Hinnerup, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:50 | 5:10 min/km | 25:50 | 10:28:52 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:40 | 5:20 min/km | 52:30 | 10:55:32 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:44 | 5:44 min/km | 1:21:14 | 11:24:16 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:21 | 5:52 min/km | 1:50:35 | 11:53:37 | |||
Mål | 1097 meter | 6:23 | 5:49 min/km | 1:56:58 | 12:00:00 | |||
Total | 21097 meter | 1:56:58 | 5:32 min/km | 1:56:58 | 12:00:00 | |||