Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:14:55 |
Bruttotid | 2:21:25 |
Starttidspunkt | 10:06:36 |
Sluttidspunkt | 12:21:32 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,38 km/t |
Tempo | 6:23 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Søren Mark | |
Støvring Løbeklub | |
Aalborg, Danmark | |
Mand | |
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:30 | 5:54 min/km | 29:30 | 10:36:06 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:05 | 6:13 min/km | 1:00:35 | 11:07:11 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:39 | 6:43 min/km | 1:34:14 | 11:40:50 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:42 | 6:44 min/km | 2:07:56 | 12:14:32 | |||
Mål | 1097 meter | 6:59 | 6:22 min/km | 2:14:55 | 12:21:32 | |||
Total | 21097 meter | 2:14:55 | 6:23 min/km | 2:14:55 | 12:21:32 | |||