Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:58:13 |
Bruttotid | 2:03:04 |
Starttidspunkt | 10:04:57 |
Sluttidspunkt | 12:03:11 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,71 km/t |
Tempo | 5:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:35:39 (Baseret på alders faktor) |
Jan Lynge Slot | |
Sønderborg, Danmark | |
Mand | |
60-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:48 | 5:21 min/km | 26:48 | 10:31:45 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:59 | 5:35 min/km | 54:47 | 10:59:44 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:47 | 5:57 min/km | 1:24:34 | 11:29:31 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:23 | 5:40 min/km | 1:52:57 | 11:57:54 | |||
Mål | 1097 meter | 5:16 | 4:48 min/km | 1:58:13 | 12:03:11 | |||
Total | 21097 meter | 1:58:13 | 5:36 min/km | 1:58:13 | 12:03:11 | |||