Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:15:59 |
Bruttotid | 2:31:32 |
Starttidspunkt | 10:15:40 |
Sluttidspunkt | 12:31:40 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,31 km/t |
Tempo | 6:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:13:02 (Baseret på alders faktor) |
Louise Blanke | |
Charlbury, Storbritannien | |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 31:40 | 6:20 min/km | 31:40 | 10:47:20 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:51 | 6:34 min/km | 1:04:31 | 11:20:11 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:55 | 6:35 min/km | 1:37:26 | 11:53:06 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:01 | 6:24 min/km | 2:09:27 | 12:25:07 | |||
Mål | 1097 meter | 6:32 | 5:57 min/km | 2:15:59 | 12:31:40 | |||
Total | 21097 meter | 2:15:59 | 6:26 min/km | 2:15:59 | 12:31:40 | |||