Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:40:31 |
Bruttotid | 1:41:56 |
Starttidspunkt | 10:01:31 |
Sluttidspunkt | 11:42:03 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,59 km/t |
Tempo | 4:45 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Charlotte Høi | |
Hirtshals, Danmark | |
Kvinde | |
20-29 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:11 | 4:50 min/km | 24:11 | 10:25:42 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:26 | 4:53 min/km | 48:37 | 10:50:08 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:51 | 4:46 min/km | 1:12:28 | 11:13:59 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:29 | 4:41 min/km | 1:35:57 | 11:37:28 | |||
Mål | 1097 meter | 4:34 | 4:10 min/km | 1:40:31 | 11:42:03 | |||
Total | 21097 meter | 1:40:31 | 4:45 min/km | 1:40:31 | 11:42:03 | |||