Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:24:05 |
Bruttotid | 2:40:06 |
Starttidspunkt | 10:16:08 |
Sluttidspunkt | 12:40:13 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,79 km/t |
Tempo | 6:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:18:10 (Baseret på alders faktor) |
Tanja Høi | |
Hirtshals, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 31:03 | 6:12 min/km | 31:03 | 10:47:11 | |||
10 KM | 5000 meter | 33:22 | 6:40 min/km | 1:04:25 | 11:20:33 | |||
15 KM | 5000 meter | 35:34 | 7:06 min/km | 1:39:59 | 11:56:07 | |||
20 KM | 5000 meter | 36:45 | 7:21 min/km | 2:16:44 | 12:32:52 | |||
Mål | 1097 meter | 7:21 | 6:42 min/km | 2:24:05 | 12:40:13 | |||
Total | 21097 meter | 2:24:05 | 6:49 min/km | 2:24:05 | 12:40:13 | |||