Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:10:06 |
Bruttotid | 2:17:38 |
Starttidspunkt | 10:07:39 |
Sluttidspunkt | 12:17:45 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,73 km/t |
Tempo | 6:10 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:58:01 (Baseret på alders faktor) |
Allan Christensen | |
HLLH | |
Løsning, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:43 | 5:20 min/km | 26:43 | 10:34:22 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:16 | 5:39 min/km | 54:59 | 11:02:38 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:14 | 6:50 min/km | 1:29:13 | 11:36:52 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:44 | 6:56 min/km | 2:03:57 | 12:11:36 | |||
Mål | 1097 meter | 6:09 | 5:36 min/km | 2:10:06 | 12:17:45 | |||
Total | 21097 meter | 2:10:06 | 6:10 min/km | 2:10:06 | 12:17:45 | |||