Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:19:12 |
Bruttotid | 2:33:23 |
Starttidspunkt | 10:14:18 |
Sluttidspunkt | 12:33:30 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,09 km/t |
Tempo | 6:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:14:29 (Baseret på alders faktor) |
Christina Faber-Espensen | |
Aalborg, Danmark | |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 31:52 | 6:22 min/km | 31:52 | 10:46:10 | |||
10 KM | 5000 meter | 33:41 | 6:44 min/km | 1:05:33 | 11:19:51 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:46 | 6:45 min/km | 1:39:19 | 11:53:37 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:18 | 6:39 min/km | 2:12:37 | 12:26:55 | |||
Mål | 1097 meter | 6:35 | 6:00 min/km | 2:19:12 | 12:33:30 | |||
Total | 21097 meter | 2:19:12 | 6:35 min/km | 2:19:12 | 12:33:30 | |||