Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:00:15 |
Bruttotid | 2:00:46 |
Starttidspunkt | 10:00:37 |
Sluttidspunkt | 12:00:53 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,53 km/t |
Tempo | 5:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:56:20 (Baseret på alders faktor) |
Søren Schriver | |
Skanderborg, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:24 | 5:04 min/km | 25:24 | 10:26:01 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:54 | 5:34 min/km | 53:18 | 10:53:55 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:44 | 5:56 min/km | 1:23:02 | 11:23:39 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:18 | 6:03 min/km | 1:53:20 | 11:53:57 | |||
Mål | 1097 meter | 6:55 | 6:18 min/km | 2:00:15 | 12:00:53 | |||
Total | 21097 meter | 2:00:15 | 5:42 min/km | 2:00:15 | 12:00:53 | |||