Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:28:49 |
Bruttotid | 1:28:54 |
Starttidspunkt | 10:00:12 |
Sluttidspunkt | 11:29:01 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 14,25 km/t |
Tempo | 4:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Simon Svendsen | |
Fjendsfræserne | |
Aarhus C, Danmark | |
Mand | |
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 19:35 | 3:55 min/km | 19:35 | 10:19:47 | |||
10 KM | 5000 meter | 20:16 | 4:03 min/km | 39:51 | 10:40:03 | |||
15 KM | 5000 meter | 21:13 | 4:14 min/km | 1:01:04 | 11:01:16 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:05 | 4:37 min/km | 1:24:09 | 11:24:21 | |||
Mål | 1097 meter | 4:40 | 4:15 min/km | 1:28:49 | 11:29:01 | |||
Total | 21097 meter | 1:28:49 | 4:12 min/km | 1:28:49 | 11:29:01 | |||