Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:23 |
Bruttotid | 1:51:56 |
Starttidspunkt | 10:00:40 |
Sluttidspunkt | 11:52:04 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,36 km/t |
Tempo | 5:16 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:46:04 (Baseret på alders faktor) |
Torben Bak Madsen | |
arla foods | |
Viby J, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:28 | 4:53 min/km | 24:28 | 10:25:08 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:30 | 5:06 min/km | 49:58 | 10:50:38 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:26 | 5:29 min/km | 1:17:24 | 11:18:04 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:24 | 5:40 min/km | 1:45:48 | 11:46:28 | |||
Mål | 1097 meter | 5:35 | 5:05 min/km | 1:51:23 | 11:52:04 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:23 | 5:16 min/km | 1:51:23 | 11:52:04 | |||