Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:38:59 |
Bruttotid | 1:38:59 |
Starttidspunkt | 10:00:07 |
Sluttidspunkt | 11:39:07 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,79 km/t |
Tempo | 4:41 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:25:01 (Baseret på alders faktor) |
Rikke Lyngsø Møller | |
Viborg AM | |
Viborg, Danmark | |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:53 | 4:46 min/km | 23:53 | 10:24:00 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:22 | 4:40 min/km | 47:15 | 10:47:22 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:45 | 4:45 min/km | 1:11:00 | 11:11:07 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:14 | 4:38 min/km | 1:34:14 | 11:34:21 | |||
Mål | 1097 meter | 4:45 | 4:20 min/km | 1:38:59 | 11:39:07 | |||
Total | 21097 meter | 1:38:59 | 4:41 min/km | 1:38:59 | 11:39:07 | |||