Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:23:04 |
Bruttotid | 2:38:06 |
Starttidspunkt | 10:15:10 |
Sluttidspunkt | 12:38:14 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,85 km/t |
Tempo | 6:46 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:14:52 (Baseret på alders faktor) |
Joan Tjørnehøj Hansen | |
RunningWild/RunningNow | |
Egå, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:30 | 6:06 min/km | 30:30 | 10:45:40 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:35 | 6:31 min/km | 1:03:05 | 11:18:15 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:27 | 6:53 min/km | 1:37:32 | 11:52:42 | |||
20 KM | 5000 meter | 37:16 | 7:27 min/km | 2:14:48 | 12:29:58 | |||
Mål | 1097 meter | 8:16 | 7:32 min/km | 2:23:04 | 12:38:14 | |||
Total | 21097 meter | 2:23:04 | 6:46 min/km | 2:23:04 | 12:38:14 | |||