Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:56:49 |
Bruttotid | 1:57:15 |
Starttidspunkt | 10:00:33 |
Sluttidspunkt | 11:57:22 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,84 km/t |
Tempo | 5:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:54:43 (Baseret på alders faktor) |
Thomas Lind Jensen | |
MARTIN BENCHER | |
Beder, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:10 | 5:02 min/km | 25:10 | 10:25:43 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:50 | 5:34 min/km | 53:00 | 10:53:33 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:26 | 5:53 min/km | 1:22:26 | 11:22:59 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:47 | 5:45 min/km | 1:51:13 | 11:51:46 | |||
Mål | 1097 meter | 5:36 | 5:06 min/km | 1:56:49 | 11:57:22 | |||
Total | 21097 meter | 1:56:49 | 5:32 min/km | 1:56:49 | 11:57:22 | |||