Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:52:39 |
Bruttotid | 1:57:05 |
Starttidspunkt | 10:04:33 |
Sluttidspunkt | 11:57:13 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,24 km/t |
Tempo | 5:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:44 (Baseret på alders faktor) |
Steen Frausing Østergaard | |
Vestas | |
Langå, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:40 | 5:20 min/km | 26:40 | 10:31:13 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:33 | 5:18 min/km | 53:13 | 10:57:46 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:00 | 5:24 min/km | 1:20:13 | 11:24:46 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:48 | 5:21 min/km | 1:47:01 | 11:51:34 | |||
Mål | 1097 meter | 5:38 | 5:08 min/km | 1:52:39 | 11:57:13 | |||
Total | 21097 meter | 1:52:39 | 5:20 min/km | 1:52:39 | 11:57:13 | |||