Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:28:58 |
Bruttotid | 1:29:33 |
Starttidspunkt | 10:00:42 |
Sluttidspunkt | 11:29:41 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 14,23 km/t |
Tempo | 4:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:21:22 (Baseret på alders faktor) |
M Hansen | |
Vejle IF | |
Vejle, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 20:30 | 4:06 min/km | 20:30 | 10:21:12 | |||
10 KM | 5000 meter | 21:40 | 4:20 min/km | 42:10 | 10:42:52 | |||
15 KM | 5000 meter | 20:55 | 4:11 min/km | 1:03:05 | 11:03:47 | |||
20 KM | 5000 meter | 21:26 | 4:17 min/km | 1:24:31 | 11:25:13 | |||
Mål | 1097 meter | 4:27 | 4:03 min/km | 1:28:58 | 11:29:41 | |||
Total | 21097 meter | 1:28:58 | 4:13 min/km | 1:28:58 | 11:29:41 | |||