Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:57:27 |
Bruttotid | 2:01:47 |
Starttidspunkt | 10:04:27 |
Sluttidspunkt | 12:01:54 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,78 km/t |
Tempo | 5:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:48:19 (Baseret på alders faktor) |
Jens Aalund Jakobsen | |
Silkeborg, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:27 | 5:05 min/km | 25:27 | 10:29:54 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:50 | 5:34 min/km | 53:17 | 10:57:44 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:11 | 5:50 min/km | 1:22:28 | 11:26:55 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:56 | 5:47 min/km | 1:51:24 | 11:55:51 | |||
Mål | 1097 meter | 6:03 | 5:31 min/km | 1:57:27 | 12:01:54 | |||
Total | 21097 meter | 1:57:27 | 5:34 min/km | 1:57:27 | 12:01:54 | |||