Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:06:27 |
Bruttotid | 2:16:58 |
Starttidspunkt | 10:10:38 |
Sluttidspunkt | 12:17:05 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,01 km/t |
Tempo | 5:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:48:01 (Baseret på alders faktor) |
Kim Dalgaard | |
Klub K | |
Ry, Danmark | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:12 | 5:50 min/km | 29:12 | 10:39:50 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:03 | 6:00 min/km | 59:15 | 11:09:53 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:51 | 6:10 min/km | 1:30:06 | 11:40:44 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:20 | 6:04 min/km | 2:00:26 | 12:11:04 | |||
Mål | 1097 meter | 6:01 | 5:29 min/km | 2:06:27 | 12:17:05 | |||
Total | 21097 meter | 2:06:27 | 5:59 min/km | 2:06:27 | 12:17:05 | |||