Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:27:50 |
Bruttotid | 1:27:56 |
Starttidspunkt | 10:00:12 |
Sluttidspunkt | 11:28:03 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 14,41 km/t |
Tempo | 4:09 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 52,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:23:40 (Baseret på alders faktor) |
Jesper Birkmose | |
Viby J, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 20:57 | 4:11 min/km | 20:57 | 10:21:09 | |||
10 KM | 5000 meter | 21:33 | 4:18 min/km | 42:30 | 10:42:42 | |||
15 KM | 5000 meter | 20:49 | 4:09 min/km | 1:03:19 | 11:03:31 | |||
20 KM | 5000 meter | 20:20 | 4:04 min/km | 1:23:39 | 11:23:51 | |||
Mål | 1097 meter | 4:11 | 3:49 min/km | 1:27:50 | 11:28:03 | |||
Total | 21097 meter | 1:27:50 | 4:09 min/km | 1:27:50 | 11:28:03 | |||