Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:59:49 |
Bruttotid | 2:03:54 |
Starttidspunkt | 10:04:12 |
Sluttidspunkt | 12:04:01 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,56 km/t |
Tempo | 5:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:52:18 (Baseret på alders faktor) |
Ryan Pank Overballe | |
Johnson Controls Danmark Aps | |
Hasselager, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:37 | 5:19 min/km | 26:37 | 10:30:49 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:51 | 5:34 min/km | 54:28 | 10:58:40 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:56 | 5:47 min/km | 1:23:24 | 11:27:36 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:01 | 6:00 min/km | 1:53:25 | 11:57:37 | |||
Mål | 1097 meter | 6:24 | 5:50 min/km | 1:59:49 | 12:04:01 | |||
Total | 21097 meter | 1:59:49 | 5:40 min/km | 1:59:49 | 12:04:01 | |||