Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:58:11 |
Bruttotid | 2:06:07 |
Starttidspunkt | 10:08:08 |
Sluttidspunkt | 12:06:19 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 10,71 km/t |
Tempo | 5:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:40:57 (Baseret på alders faktor) |
Ole Sørensen | |
REJSECENTER DJURSLAND | |
Danmark | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:07 | 5:25 min/km | 27:07 | 10:35:15 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:00 | 5:24 min/km | 54:07 | 11:02:15 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:36 | 5:43 min/km | 1:22:43 | 11:30:51 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:26 | 5:53 min/km | 1:52:09 | 12:00:17 | |||
Mål | 1097 meter | 6:02 | 5:30 min/km | 1:58:11 | 12:06:19 | |||
Total | 21097 meter | 1:58:11 | 5:36 min/km | 1:58:11 | 12:06:19 | |||