|
Jacob Ramsay
SPÆN |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:26:08 |
| Bruttotid | 1:26:16 |
| Starttidspunkt | 10:00:20 |
| Sluttidspunkt | 11:26:29 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 14,69 km/t |
| Tempo | 4:05 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 53,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#13057)
| Jacob Ramsay | |
| SPÆN | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 20:05 | 4:01 min/km | 20:05 | 10:20:25 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 20:10 | 4:02 min/km | 40:15 | 10:40:35 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 20:49 | 4:09 min/km | 1:01:04 | 11:01:24 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 20:51 | 4:10 min/km | 1:21:55 | 11:22:15 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:13 | 3:51 min/km | 1:26:08 | 11:26:29 | |||
| Total | 21097 meter | 1:26:08 | 4:05 min/km | 1:26:08 | 11:26:29 | |||
