Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:57:44 |
Bruttotid | 2:04:30 |
Starttidspunkt | 10:06:58 |
Sluttidspunkt | 12:04:42 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 10,75 km/t |
Tempo | 5:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:54:47 (Baseret på alders faktor) |
Anders Blom Hansen | |
Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:03 | 5:36 min/km | 28:03 | 10:35:01 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:18 | 5:27 min/km | 55:21 | 11:02:19 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:08 | 5:37 min/km | 1:23:29 | 11:30:27 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:24 | 5:40 min/km | 1:51:53 | 11:58:51 | |||
Mål | 1097 meter | 5:51 | 5:20 min/km | 1:57:44 | 12:04:42 | |||
Total | 21097 meter | 1:57:44 | 5:34 min/km | 1:57:44 | 12:04:42 | |||