Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:06:25 |
Bruttotid | 2:19:41 |
Starttidspunkt | 10:13:29 |
Sluttidspunkt | 12:19:54 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 10,01 km/t |
Tempo | 5:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:41:40 (Baseret på alders faktor) |
Charlotte Illum Larsen | |
Danmark | |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:00 | 5:48 min/km | 29:00 | 10:42:29 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:51 | 5:58 min/km | 58:51 | 11:12:20 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:40 | 6:08 min/km | 1:29:31 | 11:43:00 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:45 | 6:09 min/km | 2:00:16 | 12:13:45 | |||
Mål | 1097 meter | 6:09 | 5:36 min/km | 2:06:25 | 12:19:54 | |||
Total | 21097 meter | 2:06:25 | 5:59 min/km | 2:06:25 | 12:19:54 | |||