Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:48:23 |
Bruttotid | 1:55:14 |
Starttidspunkt | 10:06:08 |
Sluttidspunkt | 11:54:31 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,68 km/t |
Tempo | 5:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:38:59 (Baseret på alders faktor) |
Gitte Ahlers Olsen | |
Danmark | |
Kvinde | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:09 | 5:01 min/km | 25:09 | 10:31:17 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:09 | 5:13 min/km | 51:18 | 10:57:26 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:02 | 5:12 min/km | 1:17:20 | 11:23:28 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:44 | 5:08 min/km | 1:43:04 | 11:49:12 | |||
Mål | 1097 meter | 5:19 | 4:50 min/km | 1:48:23 | 11:54:31 | |||
Total | 21097 meter | 1:48:23 | 5:08 min/km | 1:48:23 | 11:54:31 | |||