|
Henrik Nissen Røge
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:45:08 |
| Bruttotid | 1:51:08 |
| Starttidspunkt | 10:05:17 |
| Sluttidspunkt | 11:50:25 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,04 km/t |
| Tempo | 4:59 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#5642)
| Henrik Nissen Røge | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 26:31 | 5:18 min/km | 26:31 | 10:31:48 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:27 | 5:05 min/km | 51:58 | 10:57:15 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:13 | 4:50 min/km | 1:16:11 | 11:21:28 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 23:58 | 4:47 min/km | 1:40:09 | 11:45:26 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:59 | 4:32 min/km | 1:45:08 | 11:50:25 | |||
| Total | 21097 meter | 1:45:08 | 4:59 min/km | 1:45:08 | 11:50:25 | |||
