Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:06:29 |
Bruttotid | 2:18:58 |
Starttidspunkt | 10:11:46 |
Sluttidspunkt | 12:18:15 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 10,01 km/t |
Tempo | 5:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:54:08 (Baseret på alders faktor) |
Birgit V. Knudsen | |
Aarhus Vand A/S | |
Danmark | |
Kvinde | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:03 | 6:00 min/km | 30:03 | 10:41:49 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:50 | 5:58 min/km | 59:53 | 11:11:39 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:11 | 6:02 min/km | 1:30:04 | 11:41:50 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:27 | 6:05 min/km | 2:00:31 | 12:12:17 | |||
Mål | 1097 meter | 5:58 | 5:26 min/km | 2:06:29 | 12:18:15 | |||
Total | 21097 meter | 2:06:29 | 5:59 min/km | 2:06:29 | 12:18:15 | |||