Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:43:35 |
Bruttotid | 1:48:36 |
Starttidspunkt | 10:04:18 |
Sluttidspunkt | 11:47:54 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 12,22 km/t |
Tempo | 4:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Jens Østergaard | |
Europcar | |
Danmark | |
Mand | |
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:48 | 5:09 min/km | 25:48 | 10:30:06 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:09 | 5:13 min/km | 51:57 | 10:56:15 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:44 | 5:08 min/km | 1:17:41 | 11:21:59 | |||
20 KM | 5000 meter | 21:53 | 4:22 min/km | 1:39:34 | 11:43:52 | |||
Mål | 1097 meter | 4:01 | 3:40 min/km | 1:43:35 | 11:47:54 | |||
Total | 21097 meter | 1:43:35 | 4:54 min/km | 1:43:35 | 11:47:54 | |||