Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:02:33 |
Bruttotid | 2:16:46 |
Starttidspunkt | 10:13:30 |
Sluttidspunkt | 12:16:03 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 10,33 km/t |
Tempo | 5:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:39:54 (Baseret på alders faktor) |
Charlotte Illum Larsen | |
Danmark | |
Kvinde | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:47 | 5:45 min/km | 28:47 | 10:42:17 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:34 | 5:54 min/km | 58:21 | 11:11:51 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:32 | 5:54 min/km | 1:27:53 | 11:41:23 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:55 | 5:47 min/km | 1:56:48 | 12:10:18 | |||
Mål | 1097 meter | 5:45 | 5:14 min/km | 2:02:33 | 12:16:03 | |||
Total | 21097 meter | 2:02:33 | 5:48 min/km | 2:02:33 | 12:16:03 | |||