Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:47:21 |
Bruttotid | 1:50:48 |
Starttidspunkt | 10:02:44 |
Sluttidspunkt | 11:50:06 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,79 km/t |
Tempo | 5:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:38:11 (Baseret på alders faktor) |
Tino Dainese | |
Tilst løberne | |
Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:22 | 5:04 min/km | 25:22 | 10:28:06 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:33 | 5:06 min/km | 50:55 | 10:53:39 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:00 | 5:12 min/km | 1:16:55 | 11:19:39 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:26 | 5:05 min/km | 1:42:21 | 11:45:05 | |||
Mål | 1097 meter | 5:00 | 4:34 min/km | 1:47:21 | 11:50:06 | |||
Total | 21097 meter | 1:47:21 | 5:05 min/km | 1:47:21 | 11:50:06 | |||