Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:48:28 |
Bruttotid | 1:52:26 |
Starttidspunkt | 10:03:15 |
Sluttidspunkt | 11:51:43 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,67 km/t |
Tempo | 5:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:45:29 (Baseret på alders faktor) |
Gitte Riis | |
Danmark | |
Kvinde | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:14 | 5:02 min/km | 25:14 | 10:28:29 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:09 | 5:01 min/km | 50:23 | 10:53:38 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:50 | 5:10 min/km | 1:16:13 | 11:19:28 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:40 | 5:20 min/km | 1:42:53 | 11:46:08 | |||
Mål | 1097 meter | 5:35 | 5:05 min/km | 1:48:28 | 11:51:43 | |||
Total | 21097 meter | 1:48:28 | 5:08 min/km | 1:48:28 | 11:51:43 | |||