Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:52:29 |
Bruttotid | 1:54:03 |
Starttidspunkt | 10:00:51 |
Sluttidspunkt | 11:53:20 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,25 km/t |
Tempo | 5:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:52:18 (Baseret på alders faktor) |
Thomas Holstein Christensen | |
Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:42 | 5:20 min/km | 26:42 | 10:27:33 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:36 | 5:19 min/km | 53:18 | 10:54:09 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:33 | 5:18 min/km | 1:19:51 | 11:20:42 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:23 | 5:28 min/km | 1:47:14 | 11:48:05 | |||
Mål | 1097 meter | 5:15 | 4:47 min/km | 1:52:29 | 11:53:20 | |||
Total | 21097 meter | 1:52:29 | 5:19 min/km | 1:52:29 | 11:53:20 | |||