Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:06 |
Bruttotid | 1:52:51 |
Starttidspunkt | 10:01:02 |
Sluttidspunkt | 11:52:08 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,39 km/t |
Tempo | 5:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:28:08 (Baseret på alders faktor) |
Jane Hermansen | |
AGF Life | |
Danmark | |
Kvinde | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:10 | 5:14 min/km | 26:10 | 10:27:12 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:34 | 5:18 min/km | 52:44 | 10:53:46 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:23 | 5:16 min/km | 1:19:07 | 11:20:09 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:33 | 5:18 min/km | 1:45:40 | 11:46:42 | |||
Mål | 1097 meter | 5:26 | 4:57 min/km | 1:51:06 | 11:52:08 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:06 | 5:15 min/km | 1:51:06 | 11:52:08 | |||