Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:04:03 |
Bruttotid | 2:15:27 |
Starttidspunkt | 10:10:41 |
Sluttidspunkt | 12:14:44 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 10,20 km/t |
Tempo | 5:52 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:53:18 (Baseret på alders faktor) |
Anita Dainese | |
Tilst løberne | |
Danmark | |
Kvinde | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:53 | 5:46 min/km | 28:53 | 10:39:34 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:57 | 5:47 min/km | 57:50 | 11:08:31 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:02 | 6:00 min/km | 1:27:52 | 11:38:33 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:05 | 6:01 min/km | 1:57:57 | 12:08:38 | |||
Mål | 1097 meter | 6:06 | 5:34 min/km | 2:04:03 | 12:14:44 | |||
Total | 21097 meter | 2:04:03 | 5:52 min/km | 2:04:03 | 12:14:44 | |||