Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 58:04 |
Bruttotid | 58:52 |
Starttidspunkt | 11:10:47 |
Sluttidspunkt | 12:08:52 |
Dato | 26. april 2014 |
Hastighed | 10,33 km/t |
Tempo | 5:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:53:16 (Baseret på alders faktor) |
Lone Jacobsen | |
Beder, Danmark | |
Kvinde |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 29:57 | 5:59 min/km | 29:57 | 11:40:44 | |||
Mål | 5 km | 28:07 | 5:37 min/km | 58:04 | 12:08:52 | |||
Total | 10 km | 58:04 | 5:48 min/km | 58:04 | 12:08:52 | |||