Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 47:27 |
Bruttotid | 47:42 |
Starttidspunkt | 11:00:15 |
Sluttidspunkt | 11:47:42 |
Dato | 26. april 2014 |
Hastighed | 12,64 km/t |
Tempo | 4:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:30 (Baseret på alders faktor) |
Ronny Buelund | |
Holmstrupgård | |
Brabrand, Danmark | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 24:06 | 4:49 min/km | 24:06 | 11:24:21 | |||
Mål | 5 km | 23:21 | 4:40 min/km | 47:27 | 11:47:42 | |||
Total | 10 km | 47:27 | 4:44 min/km | 47:27 | 11:47:42 | |||