Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:18 |
Bruttotid | 52:21 |
Starttidspunkt | 11:00:02 |
Sluttidspunkt | 11:52:21 |
Dato | 26. april 2014 |
Hastighed | 11,47 km/t |
Tempo | 5:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:52:03 (Baseret på alders faktor) |
Jan Thomassen | |
Århus C, Danmark | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 24:19 | 4:51 min/km | 24:19 | 11:24:21 | |||
Mål | 5 km | 27:59 | 5:35 min/km | 52:18 | 11:52:21 | |||
Total | 10 km | 52:18 | 5:13 min/km | 52:18 | 11:52:21 | |||