Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:24 |
Bruttotid | 46:45 |
Starttidspunkt | 11:00:21 |
Sluttidspunkt | 11:46:45 |
Dato | 26. april 2014 |
Hastighed | 12,93 km/t |
Tempo | 4:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:10 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Lindved | |
BDO | |
Kolding, Danmark | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 23:52 | 4:46 min/km | 23:52 | 11:24:13 | |||
Mål | 5 km | 22:32 | 4:30 min/km | 46:24 | 11:46:45 | |||
Total | 10 km | 46:24 | 4:38 min/km | 46:24 | 11:46:45 | |||