Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 53:07 |
Bruttotid | 53:31 |
Starttidspunkt | 11:00:23 |
Sluttidspunkt | 11:53:30 |
Dato | 26. april 2014 |
Hastighed | 11,30 km/t |
Tempo | 5:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:48:20 (Baseret på alders faktor) |
Jan Berg Andersen | |
Tranbjerg Løber | |
Hasselager, Danmark | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 26:42 | 5:20 min/km | 26:42 | 11:27:05 | |||
Mål | 5 km | 26:25 | 5:17 min/km | 53:07 | 11:53:30 | |||
Total | 10 km | 53:07 | 5:18 min/km | 53:07 | 11:53:30 | |||