Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 51:42 |
Bruttotid | 52:17 |
Starttidspunkt | 11:00:35 |
Sluttidspunkt | 11:52:17 |
Dato | 26. april 2014 |
Hastighed | 11,61 km/t |
Tempo | 5:10 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:49:13 (Baseret på alders faktor) |
Christian Jurlander | |
Unifeeder | |
Danmark | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 26:20 | 5:16 min/km | 26:20 | 11:26:55 | |||
Mål | 5 km | 25:22 | 5:04 min/km | 51:42 | 11:52:17 | |||
Total | 10 km | 51:42 | 5:10 min/km | 51:42 | 11:52:17 | |||